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土豆沙拉做法

来源:南宁中南理工厨师学校    时间:2018/11/26 17:04:52

       土豆沙拉

  土豆沙拉是一道大家比较常做的一道沙拉了,众所周知,沙拉酱是由油与蛋油搅拌乳化而制成了,如果单纯用沙拉酱来做土豆沙拉,那么热量可是相当高的了,今天这道沙拉不使用沙拉酱而采用了吉士粉,可谓是健康版的土豆沙拉,热量至少低了一半啦

  吉士粉加水糊化后颜色呈蛋黄色,加入到土豆中搅拌后,颜色也超靓

  材料:土豆1个、青瓜1小段、培根半条、吉士粉10g、凉白开少许

  土豆沙拉做法:

  1、土豆将皮冼净,放在蒸锅内蒸熟。

  2、青瓜洗净,切成0.5cm见方的小丁。

  3、培根切成细丝,入锅,小火煸熟,加少许黑胡椒末调味。

  4、蒸好的土豆剥去外皮,稍凉一点后,在擦丝器上将其擦成细丝。

  5、擦好的土豆丝。

  6、加入青瓜粒。

  7、加入炒好的培根丝、

  8、吉士粉加少许水搅拌至糊化。

  9、将糊化的吉士粉倒入土豆碗中,搅拌均匀即可

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